Еда и диеты

Для снижения уровня холестерина в крови рекомендуется чаще есть рыбу. Простой пример пользы от употребления в пищу морепродуктов исходит от эскимосов. У них абсолютно редко

Диетологи рекомендуют использовать при приготовлении пищи больше моркови и лука, ведь они сохраняют свои полезные витамины при термической обработке, поддерживают здоровье

Жгучий острый перец, который издавна известен как приправа для здоровой жизни и здорового тела, также обладает способностью заставлять нас смотреть на жизнь через розовые очки.